ვარჯიშის დროს მთელი სხეულის კუნთები იკუმშება, აჩქარებს გულისცემა და სუნთქვა, მატულობს ნივთიერებათა ცვლა, ჩქარდება სისხლის მიმოქცევა და ოფლიანობა გაცილებით მეტია, ვიდრე ყოველდღიური აქტივობები.ამიტომ, თქვენ უნდა აირჩიოთ სპორტული ტანსაცმელი სუნთქვადი და სწრაფი ქსოვილებით, რათა გაგიადვილოთ...
Წაიკითხე მეტი