Edzés közben az egész test izmai összehúzódnak, felgyorsul a szívverés és a légzés, felgyorsul az anyagcsere, felgyorsul a véráramlás, és az izzadás mértéke jóval nagyobb, mint a napi tevékenységek során.Ezért érdemes légáteresztő és gyors anyagú sportruházatot választania, hogy megkönnyítse a...
Olvass tovább