Məşq zamanı bütün bədən əzələləri yığılır, ürək döyüntüsü və tənəffüs sürətlənir, maddələr mübadiləsi sürətlənir, qan axını sürətlənir, tərləmə miqdarı gündəlik işlərdən qat-qat çox olur.Buna görə də, nəfəs alan və sürətli parçalardan ibarət idman geyimləri seçməlisiniz ki,...
Daha çox oxu